テニス 【テニスの食事】試合前日・試合中・試合後のおすすめメニューをご紹介！
どうも、あきらです！
スポーツや筋トレをしていると日々の食事が気になってきます。
せっかく毎日練習している...
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テニス 【ふるさと納税】テニスの栄養に役立つおすすめ食べ物
どうも、あきらです！
前回の記事でテニスのパフォーマンス向上に役立つ”食”戦略をご紹介しました！
通常の食...
テニス 【テニス】コスパ最強のポリガット、『KPI PRO TOUR 123』
テニスをしているとラケットやシューズ、ウェアなどお金がかかります。
その中でも消耗品の代表格がガット！
張替代も含めるとかなりの金額が必要になります。
そこで今回はコスパ最強のガットをご紹介！
これを使って楽しみながら蓄財もしていきましょう！
テニス 【全日本ベテランテニス選手権出場資格】何ポイント必要なのか？
目標としている【全日本ベテランテニス選手権出場】！
そのためには各地で行われている大会に出場してポイントを貯めなければなりません！
一体、何ポイント貯めればいいのか？その基準をまとめました！
※昨年の35歳以上の全日本ベテランテニス選手権を参考にしています。
テニス 【テニスの怪我予防・対策に】ZAMSTの膝サポーターが効果抜群！
ストップとダッシュを繰り返す・急な方向転換が必要なテニスは、膝にかかる負担が大きいため膝のケアが必要です。ZAMSTの膝サポーターなら怪我をした時の悪化を防ぐ・怪我の予防に最適！テニス歴20年以上の僕がZAMSTの膝サポーターを愛用する理由をご説明します！