精神科医Tomy

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精神科医Tomy先生から学ぶ適切な”自己肯定感”の育て方とは?

自信が持てない。。。そんな悩みから手に取った精神科医Tomy先生の『自分をらもっと好きになる「自己肯定感」の育て方』!自信だけに限らず、人生をもっと豊かにするために必要な「自己肯定感」とは、いったい何なのか?その育て方を学びます!
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